neděle 25. května 2014

WORKSHOP Contemporary dance & Jóga 15.6.2014

Contemporary dance /Tělo v prostoru/ & Jóga /Vědomé pozorování těla/ s Lenkou Kniha Bartůňkovou a Dagmar Dash Jiříčkovou

Workshop tance a jógy, dvou různých přístupů k práce s tělem, které se však vzájemně doplňují a lze je velmi úzce propojit. Taneční lekce současného tance s Lenkou je zaměřená na zkoumání vztahu těla se zemí (floorwork) a těla v prostoru; a lekce jógy s Dash navazuje na tanec vědomým pozorováním dechu, těla i mysli skrze klid, uvolnění a jógové pozice /ásany/.

Termín: neděle 15. června 2014
Čas: 10:00 - 13:30 h
Místo: Tělocvična Pod Hradem, Údolní 3, Brno
Příchod a registrace od 9:30 h.
FB událost.
Cena: 450,- Kč celý workshop
Workshop je koncipován jako celek, nejedná se o oddělené lekce, principy, se kterými se bude pracovat se vzájemně doplňují, možná je tedy platba pouze celého workshopu.

Přihlášku posílejte nejpozději do pátku 13.6.2014 na
e-mail: info@dashdance.com


Rezervace a platba:
Pro závaznou rezervaci je potřeba uhradit zálohu 300,- Kč. Podrobnosti platby budou zaslány v přihlášce. V přihlašovacím emailu uveďte své jméno, příjmení a telefon. Zbytek platby bude probíhat na místě.

photo: Vojtěch Brtnický

Náplň workshopu
Technická hodina současného tance: taneční hodina se skládá z principů technik: release technik, Floor work (pohyb na zemi) v propojení s prvky break dance. Technika se zabývá vztahem těla v prostoru v jakém se nalézá a podlahou, jakožto opěrného systému. Vychází z gravitace a jejího využití pro pohyb a to ať k různým způsobům pádů,skluzů a skoků, ale taky k využití vlastní váhy těla pro volnost pohybu ve svalech a kloubech. Taneční hodina se skládá taktéž z rehabilitačních cviků založených jako prevence proti zranění.
Lekce jógy navazuje na taneční lekci obrácením pozornosti dovnitř ke svému tělu. Obsahem lekce budou jógové pozice (ásány) zaměřené na záklony a otvírání těla do prostoru, pránájámické techniky, relaxace a meditace. Jóga nám pomáhá uvědomit si své vlastní tělo, kontrast tance (pohybu) a zastavení (jógy). Lekcí jógy na fyzické rovině uvolníme tělo skrze protahující a posilující pozice, objevíme pružnost i sílu v těle, na duševní rovině dochází k odpočinku, zklidnění mysli a celkové harmonizaci.

LENKA KNIHA BARTŮŇKOVÁ
Jedna z výrazných českých choreografek a tanečnic. Působí jako tanečnice, pedagog a choreograf současného tance. Vystudovala Konzervatoř Duncan centre, absolvovala vysokou školu Folkwang Hochschule, Essen (Německo). Pět let žila v Německu, kde čtyři roky studovala pod vedením profesorů a tanečníků známé německé choreografky Piny Bausch. Ve Španělsku, působila v projektu katalánského choreografa Roberta Olivana. Spolupracovala s mnoha českými i zahraničními choreografy a jinými umělci. Získala dvoutýdenní stipendium v New Yorku, v roce 2008 obdržela stipendium do Barcelony, kde navštěvovala hodiny v tanečním centru La Caldera a kde v uměleckém centru Area tangent vytvořila choreografii El puente přímo pro festival Temporada Alta v Gironě. V roce 2005 získala první cenu v choreografické souěži Jarmily Jeřábkové. Dvakrát byla nominována pro hlavní cenu za objev v tanci choreografické soutěže Cena Sazky, kterou v roce 2008 obdržela za choreografii Knihovna. V roce 2010 representovala Českou republiku na mezinárodní výstavě EXPO 2010 v Šanghaji. www.bartunkova.com

DAGMAR DASH JIŘÍČKOVÁ
Tanečnice, lektorka, choreografka, performerka působící v Brně. Vystudovala dva roky oboru Pedagogiky na Univerzitě Karlově v Praze a poté Pedagogiku na MU v Brně. Pod svým projektem Dashdance vede kurzy současného tance (contemporary dance) pro širokou veřejnost. Věnuje se józe, lekce jógy a powerjógy vede šestým rokem. Společně s Lucií Procházkovou je iniciátorkou a zakladatelkou brněnského studia jógy S LEHKOU HLAVOU. V rámci lektorství se podílí na workshopech pro různé taneční skupiny a ZUŠ. Vytvořila řadu sólových choreografií („Island Voice“, „Unchanged / Grounded“, „Víš, proč mají ptáci duté kosti?“, „Ulita v ulitě“, „My Mar. I´m lunananut?”). Její contemporary dance je živelný a poetický, inspirovaný dynamickými projevy přírody. Pro Dash je typický emotivní projev a neúnavná vůle k hledání nových výrazových prostředků, nespoutaných jednotlivými tanečními styly. O své inspirace se ráda podělí, a je schopna je ochotně sdílet a trpělivě učit. www.dashdance.com

čtvrtek 22. května 2014

Aktuálně: začíná Ranní jóga v parku / květen - září 2014


Milí, jelikož nastávají teplejší dny i rána, začínáme opět cvičit Ranní jógu venku v parku v Tyršově sadu (ul. Kounicova, Brno).
V parku budeme cvičit vždy, když bude teplo a hezky. V případě deště a chladného počasí se lekce konat nebude. Vždy ve čtvrtek večer potvrdím lekci v parku na svých fb stránkách DASHdance. Vemte si vlastní podložku, pokud nemáte, přijďte si ji zapůjčit do Studijka. Více o Ranní józe v parku najdete zde.

Ranní jóga s Dash v Tyršově sadu
Termín: každy pátek 7:15 – 8:30 h (během léta 2014
Cena lekce: 120,- Kč
Místo: Tyršův sad na ulici Kounicova, Brno

photo: Taka Tuka photo

čtvrtek 1. května 2014

Open class Contemporary dance s Dash ~ Emoce a uvolnění 10.5., 28.6.2014

Milí přátelé, vzhledem k tomu, že v současné době vedu pouze kurzy contemporary dance, na které stále hodně lidí nedostane, žádá mě spoustá z Vás o otevřenou lekci (tzv.open class). Vypisuji tedy pro Vás sérii jarně - letních open classů, které se budou konat zhruba 1x měsíčně v průběhu května až července. První open class jsem pro Vás připravila v sobotu 10.května 2014. Další termíny zde budou s předstihem vypsány. Open classy jsou určeny vám všem včetně začátečníků bez ohledu na věk.

Závazné přihlášky na: info@dashdance.com

Informace
Termín: sobota 10.5., 28.6.2014
Čas: 10:00 - 12:00 hod
Cena: za lekci 220 Kč / 2hod.
Místo: S LEHKOU HLAVOU
FB událost
Kapacita open classu je omezená na max. 12 účastníků.
K náladě: ♪ Efterklang


Náplň lekce
Lekci začneme zklidněním těla vědomým pozorováním svého dechu, následuje sekvence pohybů na zahřátí (warm up), rozproudění energie v těle a uvolnění kloubů. Naučíte se krátkou choreografii, kterou si pak společně zatančíme. Součástí lekce bude také improvizační technika, která otvírá cestu k uvolnění a svobodě pohybu. Na závěr lekce protáhneme tělo v jógových pozicích /ásanach/ se závěrečnou relaxací. Budeme zkoumat a experimentovat s lehkostí svého těla. S sebou si vezměte pohodlné oblečení, legíny, šaty, tepláky či sukně, trika, prostě to, v čem se cítíte dobře. Tancujeme v ponožkách a nejlépe naboso.

Těším se na společný tanec
Dash

photo: Taka Tuka photo