Zimní lekce s Dash

Milí přátelé, na prosinec jsem nachystala nové speciální lekce jógy Borovicový večer a Jógu pro těhotné. Samozřejmě nebude chybět ani tanec na tanečním večeru Pod měsícem 16.12.2016. Páteční lekce Ranní jógy od 7.15 h poběží beze změny jako doposud. Jste srdečně zváni.


Rožšířila jsem si certifikaci na lekci Jógy pro těhotné. Lekce je otevřena všem ženám, i netěhotným, které preferují jemné a klidné lekce jógy, zaměřené na duševní a fyzické uvolnění. Jste určitě zvány také!

Jóga (nejen) pro těhotné je nenáročná a jemná lekce zaměřená především na uvolnění svalů, napětí, protažení zad a krční páteče, ulevuj od bolesti zad a napětí v nohou. Je to laskavý čas, který žena stráví odpočinkem, vnímáním dechu a svého miminka. Lekce probíhá v malé skupině maximálně 12 žen.

VÍCE O LEKCI & REZERVACE ZDE


BOROVICOVÝ VEČER: JÓGA, VŮNĚ, RELAXACE
Termín: středa 7.12.2016
Čas: 17.30 - 18.45h

VÍCE O LEKCI & REZERVACE ZDE

Těším se na setkání
Dash

This is Dash Farewell

Strašně se těším na horký vítr, na olivy, na tanec na pláži, na cesty autem, na výhled v horách, na nebe, na supy, na moře, na kozy v horách, na ryby, na musaku, na tu pekárnu, na vůni oregana, na čerstvé pečivo, na nuda pláže, na jógu kdekoliv se mi zachce, na pomeranče a na stejně oranžový západ slunce, na čtení knih, na poslech Mitropanose i Cavea, na večeře s mým mužem v restauraci Kapitán Dimitris, na procvičování řečtiny a domácí úkoly od βέρη, na hebký olivový olej, na podvečerní spočinutí u mola, na splývání na hladině, na sůl na kůži, na města s přístavy, na nekonečné horko, na tanec v písku a kdekoliv se mi zachce, na výbuchy rododendronů, na to, až tam uvidím Janise dojatého, až tam budeme celé dny spolu, na ledové melouny a broskve, na palačinky, na vesnice o jednom domu, na víno, na spánek i brzké vstávání, na kalamáry, které miluju, na to, až si půjčíme kolo a pojedeme na tu naši pláž, na med s tymiánem, na fetu, na tzatziki, na Řeky a ukojenou žížeň.
Dash

Rozloučení s jógou před létem

Jste zváni na poslední lekce jógy v týdnu 22. - 26.6.2015 před letním odpočinkem. Lekce jógy v červenci a srpnu neprobíhají, v lekcích pokračuji opět od 7.9.2015.


Dash

Vítejte

Vítám vás na svém blogu, milí přátelé!
Jsem velmi ráda, že ho mohu konečně odstartovat. Přála bych si, abych zde s vámi sdílela vše o tanci. Dočtete se tady nejen o mých workshopech, ale také o workshopech, které chystají jiní tanečníci. Bude místem, kde vás budu informovat o svých vystoupeních, událostech týkající se mého tanečního projektu DASHdance či studia jógy S LEHKOU HLAVOU, které jsme otevřely společně s Lucií Procházkovou. Těším se na setkání, ať už na mé lekci tance, jógy, workshopu nebo na mém vystoupení.