![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvp-gx5dq8tRUUsrfGtPM2u4ENoObpxTDREMH-K0n6cnwonXfFqe5kZ2n1XzhY3g_G-Nkp3pO5sVrBAxemMxaf0BUd5T-YeOiFU13cavg_pmKrQg3YihFwyCcZoMYad5tbi-QK8Z8KWCo/s640/zIMNI+LEKCE+S+DASH_PRO+WEB.jpg)
Milí přátelé, na prosinec jsem nachystala nové speciální lekce jógy Borovicový večer a Jógu pro těhotné. Samozřejmě nebude chybět ani tanec na tanečním večeru Pod měsícem 16.12.2016. Páteční lekce Ranní jógy od 7.15 h poběží beze změny jako doposud. Jste srdečně zváni.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIWPrLE0KlBOqxpFjWi7RYWKYvlMDa2OK_PFrLj-0AH9pfUwF-Ny3bu31YRUjvjBs2GXDznvocSdOPafhCjC8Tsz1pgt_O5SqsVmU0fS5IHFrX-57KPC1QFq-W2ORjY_KIiZN6sh7C0IM/s640/JOGA+PRO+TEHOTNE.jpg)
Rožšířila jsem si certifikaci na lekci Jógy pro těhotné. Lekce je otevřena všem ženám, i netěhotným, které preferují jemné a klidné lekce jógy, zaměřené na duševní a fyzické uvolnění. Jste určitě zvány také!
Jóga (nejen) pro těhotné je nenáročná a jemná lekce zaměřená především na uvolnění svalů, napětí, protažení zad a krční páteče, ulevuj od bolesti zad a napětí v nohou. Je to laskavý čas, který žena stráví odpočinkem, vnímáním dechu a svého miminka. Lekce probíhá v malé skupině maximálně 12 žen.
VÍCE O LEKCI & REZERVACE ZDE
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZNX1pnY9N6v5QNDWGOAHfQSTMgO-HTN5om95J38VXtXp7UbMMwTPMykrGnQV7y-Q631wzKHXjSNA3ZOieYXxcbofFy_Oj8tWxU84NWdk8keqcNpGjLC_i_UXQ9cKRGHcLbpDzH4txjxg/s640/Pro+web_Borovicovy+vecer+_prosinec_2016_psd.jpg)
BOROVICOVÝ VEČER: JÓGA, VŮNĚ, RELAXACE
Termín: středa 7.12.2016
Čas: 17.30 - 18.45h
VÍCE O LEKCI & REZERVACE ZDE
Těším se na setkání
Dash